水懺漣漪效應

幾次歲末祝福都在台下當觀眾，看著台上師姑師伯與慈青同學精彩的手語、大地和風拳等等演出屢屢受到震撼和感動；「這次新春祈福法會的演繹很簡單，我幫你報名囉！...」電話那頭師姑熱切又堅定的語氣讓我無法婉拒師姑的好意，終於決定親自去體驗入經藏的法喜。

今年的水懺演繹法會希望每位參與的人員都能茹素持齋戒，深入經藏為大地盡一分心力。師姑深怕我們不知道如何料理素食、如何吃得健康，就邀請大家每天去師姑家吃飯，我們幾個幸運的小孩開始了為期整整二週直到祈福法會的淨心齋戒。每天傍晚只要有空，就會到師姑家報到，師姑和師伯特意延後晚餐時間，等大家到了之後，一起看完上人的開示才開飯。師姑的好廚藝每天都變出滿滿一桌的菜餚，色、香、味俱全，讓我們食指大動，也很驚喜素食的食材能做出那麼多樣的菜色！不但好吃、吃得健康，又能護生愛大地。經過一天上學、工作的忙碌，傍晚時分大家都很累了，但能夠齊聚一堂，如家人般圍著餐桌共享晚餐，實在很難得，也令人感到格外溫馨、格外地幸福！

飯後，師姑教我們妙音的手勢動作，大家一起練習，有師姑在旁指導、詮釋，不消幾天，動作很快就熟悉了。師伯也體貼地替我們燒錄了音樂帶，二首演繹歌曲重覆播放。此後，一上車就被「一性圓明自然」和「至誠發願」莊嚴的旋律所圍繞，車行空檔也會手舞足蹈起勤練妙音的手勢，把握分秒不空過。新春祈福法會的前二天，依著毓恭媽媽詳盡的筆記，捧著師姑家的小碟子模擬心燈，練習心燈入場，用心的準備希望能在法會當天有莊嚴的呈現。

很感恩有這樣難得的機會能夠參與兩幕經藏演繹，和師姑師伯、慈青同學一同入經藏，為天下蒼生祈福。感恩毓恭媽媽和師伯的支持和鼓勵，讓我入經藏精進，在課業忙碌之餘不用費心準備素食餐點。這次的水懺演繹給我的省思和感動；如同幾次在台下當觀眾的我一般，每每在祈福法會後，帶走的不僅僅是上人彌足珍貴的福慧紅包，更感到法喜充盈，誠心發願，願盡自己小小的一份力量，淨化人心，祥和社會！

撰文: 慈青黃亭綠

潤稿: 李毓恭師姑

攝影: 裘柏年師伯

做就對了

這是我在OSU的第四年，一直以來，慈青讀書會、老人院訪視、殘障收容所的點點滴滴，師姑、師伯、慈青好朋友們的笑臉，就像小小的溫馨的亮光，點綴著我忙碌的Ph.D.生活。很慚愧地，我總是只以義工的方式參與活動，沒有決心去穿上慈青制服。這次新春祈福法會將近，師姑問我願不願意參加入經藏的妙音演出，我很猶豫，擔心實驗室裡層出不窮的突發事件會影響排練和演出，也覺得自已對慈濟還不夠了解。最後師姑的一句話讓我點了頭，她說：「當了這麼久的客人，也要試著來當當主人。」

於是，要來當當主人的我，從以前坐在台下鼓掌的觀眾，一下子變成要站上舞台的表演者。在法會前的兩週，每天看著影片練習手語、理解和記憶歌詞，晚上有空就到師姑家享用素食饗宴與排練，而以往大約每週兩天吃葷菜的習慣，也在這段期間變成全素。時間轉瞬即過，法會那天，站在舞台上的那刻，我的手因為緊張而忍不住微微顫抖，但心裡卻有滿滿的驕傲與滿足。驕傲是為了六十個人的努力終於能呈現在大家眼前，滿足是為了與會大德專注認同的目光與全場百人誠心祈福的感動。

不能說自已對經藏或佛法因這次的經驗而有多少增進，但這確實是我第一次體會到慈濟人常說的：「做就對了。」在齋戒期間，師姑為我們精心準備的餐點素淨可口，讓兩週茹素毫無勉強。因此當聽到法會中上人開示：「我們真的需要為了好吃而去殺生嗎？」我發覺自已飛快地搖了頭。僅僅兩週而已，對肉食的慾望不知不覺淡去很多，原來茹素並沒有想像中困難，做就對了。妙音的練習過程裡，是我第一次有機會好好聆聽慈濟的歌曲，在當中感受到的那方祥和世界與祈求天下無災的大愛，讓我在法會結束後仍然會聽著這些曲子，感覺自已的心在樂音中一點點地平靜柔軟下來，從而更有勇氣去反省自已與關懷別人。

很感恩這次入經藏、持齋戒的經驗，將我與慈濟與慈濟人努力的目標又拉近了一點點。期勉自已能記住這份感動與收穫，時時反觀內心，努力將愛與感恩在生活中實現。

撰文:慈青邱亦欣

攝影:裘柏年師伯

讓生命變得更美好的機會

    今年有緣參加了哥城慈濟新春祈福法會的經藏演繹，從一開始師姑打電話邀約到圓滿完成演繹，經歷了大概有20多天。在這段日子裡，師姑的教導和關心，與慈青學長姐一起的練習讓我體會許多，而演繹後讓我有了更多省思。

    剛開始參加演繹，我並不知道這次演繹會如此隆重與正式。利用在課餘時間看了相關的視頻與內容。最初也沒有很在意，直到師姑告訴我們要持齋戒淨心準備。

    對於茹素最初並沒有很大信心，之前只是聽師姑師伯們分享他們的經歷與心得，自己從未嘗試，平時上學課業很忙，做飯也比較馬虎，不會特地去準備素食，但是既然承諾了就努力做到吧。於是開始自己動手做飯；可惜廚藝不精，做的菜也只能胡亂應付一下自己的胃。沒幾天以後，師姑邀請我們去她家裡聚餐直到演繹結束；當時不好意思，感覺這樣子會給師姑打擾很多，同時這樣子會讓我時間安排也有些變化。但師姑執意邀請，推卻不過師姑的盛情我就接受了。當天去師姑家晚餐，師姑準備的一桌子菜肴更讓我吃驚，各種精緻的素食，師姑一定是花了好長時間來準備的。爲了我們的演繹可以完美呈現，師姑願意花這麼多的時間來準備素食，好讓我們吃的營養健康又不餓，晚飯後還讓我們帶走第二天的午餐，當時我真的很感動。師姑如此的付出，我有什麽理由不盡力呢？

    接下來的兩週裡，與幾位慈青夥伴每天晚上都去師姑家晚餐茹素，同時練習妙音演繹。每天師姑都準備不同花色的菜肴，讓我們吃的好開心，第一次知道原來素食也可以如此豐盛。每天的練習讓我進步“飛速”，本來看著的挺難的動作也顯得不是問題。法會前一天的大排練，師姑悉心的指點我們，耐心的給我們講解，在練習的過程中，讓我對曲目中詞意的精神體會得更深了。

    法會當天，大家都信心滿滿將最莊嚴的一面呈現給大眾。回望過去二十多天的入經藏準備，入經藏不是只在舞台的演出，持齋戒才能洗滌內心無明、反觀自己習氣，我更深刻的體會了慈濟大愛的精神。師姑的付出不求回報與熱情讓我深深感動。 時時以感恩、知足、懺悔的心，面對生活中任何一個挑戰與磨難;常用笑臉面對世界，廣結善緣。就著這樣的精神，也不會失去人生的目標，給自己一份時間來淨化心靈，多一份力量來淨化我們的世界。

   經藏演繹結束後，希望能將曾經發過的好願,身體力行，讓懺悔的力量能夠延續在生活中。積極參與更多的慈善活動，推廣素食給身旁的朋友，無論學業多繁忙，都要給自己一個能夠改變生命，讓生命變得更美好的機會。

撰文:慈青俞明哲

潤稿:李毓恭師姑

攝影:裘柏年師伯

Reflection - New Year Blessing Ceremony

The performance was really worth taking the time out to do. I enjoyed the time with everyone and I was able to get to know the other members of Tzu Ching more. They organized a couple rehearsals here at school on Fridays and we would practice for hours. If some of us did not understand some part of the dance, everyone would take the time to help us learn it. Everybody was super friendly and very helpful. They understood how important the perfomance was and wanted to make sure everything was perfect.

I initially did not think that it would be very fun because I felt that the rehearsals were really tedious. At first, some parts of the videos were a bit confusing because the movements weren't that clear. I also had a hard time memorizing the entire performance because my Chinese isn't good enough to fully understand the lyrics. However, after I had properly learned the dance and most of the lyrics, everything seemed to go very smoothly and I had a fun time.

The day of the performance was definitely a great and exciting day. Originally, I had also got up early to help with the preparations, but I was only allowed to set up the books, cds, shop, tables, and other stuff. I wanted to help out more, but all the ShiGus didn't want the girls to carry heavy stuff. I was kinda sick that day and ShuYun ShiGu even brought me Airbourne to drink - which tastes disgusting. I'm glad we had a final practice that day to rehearse the whole thing - especially the lantern part, because that was the most confusing. It was also funny when everybody messed up so much ShiGu would yell at us. The actual performance couldn't have gone any better. I didn't mess up one bit. Though, I wish I could have seen the little kids' entire performance or even our performance. Afterward, I was surprised that everyone was able to receive a red envelope. I was happy to have received their blessings to start the new year. I felt that all my hard work put into the performance and into maintaining a meat-free diet for two weeks had all been for a good cause. Overall, it was a great experience that I deeply cherished and won't ever forget.

I especially liked the food afterward too - my favorite being the curry pastry and the cream puffs.

Thanks,

Amy Li

李立霞

堅定信念行於菩薩道上

2011年是慈濟成立四十五周年，師公上人送給全球慈濟人一份大禮， 為了讓大家都能真正了解慈悲三昧水懺的真義，  並帶動身邊的朋友一起入經藏、持齋戒、滌心垢、去習氣，繼而大懺悔，從台灣至海外只要有慈濟人的地方，響應發自內心的大懺悔經藏演繹持續不斷的在各地展開。 看著台灣的家人茹素齋戒以及用心練習手語，非常敬佩他們的精神，聽到本地的新春祈福也要展現果報障至誠發願和一性圓明自然之後，很高興也有機會能深入經藏體會。

為了莊嚴經藏演繹，參與經藏演繹人員都持齋戒茹素，這對學生來說並不是件容易的事，平常飲食都得依賴學校的餐廳，但是餐廳裡面的素食種類選擇不多，不是三明治就是沙拉，但是同學們依然堅定自己的信念，願意茹素護生修心。師姑們也怕我們營養不均衡，還特別準備了愛心料理，讓我們吃素也可以吃得很健康。

從2009年開始，即參與哥城慈濟每一場的新春祈福法會，這次最讓我印象深刻。沒想到這麼多的師姑伯和慈青夥伴們發心入經藏，慈青們則是主動相約課餘在學校教室勤練演繹中的妙音部分，期待能將最好的法繹詮釋出來。

大家一起懺悔並發願，願累世的惡習皆能消除，將一切惡緣轉為與眾生結善緣，明鑑因果歷歷不爽，造業豈能不懺的道理。有一群和自己同師同志的夥伴共同攀爬須彌山，讓我感覺不孤單，縱使路再艱辛，仍堅定信念緊跟著 師公上人的腳步，行於菩薩道上。

撰文:慈青何湘婷

攝影:裘柏年師伯

2007哥倫布市慈濟歲末祝福有感

除舊佈新「心」期許 知而言與起而行

一年的結束，代表了新的一年即將開始。在這個轉換的時間點上，我相信不少人會反思自己在過去的一年中所做的事情，也會為即將開跑的新年，立下新的期許與願望。而我在這次慈濟的歲末祝福中的各項表演，特別是全球大藏經的影片中，立下了一個在二○○八年對自己的期許。

從慈濟全球大藏經回顧過去的一年，我們看到的是由於全球暖化現象，地水火風的四大不調下，在世界各地釀成的苦難。把過去漫長的十二個月的災難濃縮在短短的幾分鐘中，對於我來說其實是件很震撼的事情。震撼的是在災難中，看到倒塌的家園、被洪水或者大火掃過的大地和一張張悲傷與無助的臉，才了解到人類雖然自認主宰的世界，事實上卻是如此的脆弱；震撼的是在這樣災難中，卻能很快的看到穿著慈濟制服的志工們出現在現場，不僅提供物質上的支持，也在心靈上的膚慰著災民，陪伴他們走過這一段路。

在看完全球大藏經，我不禁在想，全球暖化是人人都知道的事情，但是在知的階段後，有多少人會真的告訴自己要從自己開始做改變？有多少人相信自己的小小改變，加以時日後會多麼有影響力？很多事情都是一動念之間，就會造就未來很大的不同，像竹筒歲月的「存小錢，行大愛」就是個很真實的例子。沒有竹筒歲月，也就沒有民國八十三年成立的慈濟醫學院。

從自己開始 做就對了

在台灣從小學開始，做垃圾分類與資源回收已經是變成了我生活中很習慣的事。來到OSU的這半年，發覺路上的垃圾筒很少標示資源回收，住在一起的外國室友們似乎沒有分類的習慣，生活一陣子下來，發覺自己對於垃圾分類的堅持怠惰了下來。回到全球大藏經，有一段描述著 師公上人，抱著身體上的病痛，卻仍一步一步堅定的走向台上。雖然是搖搖欲墜的身軀，但卻表現出令人震懾的氣勢。「原來這樣的偉大是來自如此堅定的心念」，我對自己說。與其想著「美國跟台灣的環保政策真的很不相同」，倒不如在這個還不太落實的環境中，從堅定自己的心念，從自己開始落實起，也因應了這次「克己復禮」的主題。以這次慈青學長姐「克己復禮、共減碳足跡」戲劇的演出為例，大家是不是發現，每天生活裡的事，是不是因為我們一念心的轉變，就能夠創造出大不同呢？

那要怎麼能堅定我們的心念呢？我想常常參加慈濟的活動一定會是答案之ㄧ。這次活動結束後協助整理場地的過程中，看到了師姑們細心點算著心燈的數量，還有師伯們來回的檢查每個座位是否有留下的垃圾。看似很瑣碎的工作，但卻不輕忽且認真的去執行，我想這就是師姑和學姐所說「走在最前，做到最後」的慈濟人精神吧。也希望大家在新的一年，以這樣的精神共勉之，為我們身處的地球帶來不同。

攝影：楊香寧師伯 撰文：慈青黃昱仁

慈濟路上「有您同車」真好---哥倫布市二○○七歲末祝福

時光飛逝，一年又近尾聲，也表示慈濟人年終大團圓的「歲末祝福」即將開始了。因為今年寒假回台探親的緣故，首次有幸參與觀摩了在新店慈院的歲末祝福。儉樸但安排用心的節目深深打動了與會大德的心念；而師姑師伯們在短劇中生動自然的演出，也讓大家對於「克己復禮」主題留下了深刻的印象。在返美的前夕，師姑來電詢問各幹部：慈青團隊能否承擔今年哥倫布市歲末祝福的短劇？在多方思索之後，大家決定承擔這個責任，並由日常生活中的身體力行出發，期能打動人心，讓會眾留下深刻的印象。

在預定了劇情大綱、草擬劇本，並與師姑討論修正後，便開始探詢幾位「理想角色人選」的演出意願。與「大愛劇場」不同的是，我們的劇中演員也就是台下的真實人物，正是「人生如戲」，將生活搬上舞台，演出自己的親身經歷。感恩同學們的勇於承擔，在選角確定，寄發劇本後，大家抽空在星期五的傍晚相約到會所進行前置的錄音工作。

蒙三合一香寧師伯、寶南師伯和由樹（Yuki）師伯承諾大力協助，我們的錄音過程彷彿演出「廣播劇」。除了「愛心媽媽」基芬師姑一路場邊陪伴外，導演寶南師伯和錄音師香寧師伯及由樹師伯更是不可或缺的幕後靈魂人物。在一遍遍的對詞、試音、麥克風的收音強弱、走位以及背景音樂的播放及搭配中，師姑師伯耐心的陪我們從晚間七點錄製到時過午夜。慈青秋妏富有表情的聲音、瑋峰的說學逗唱、宜君的字正腔圓、逸明的調理分明、社長宜展的熟能生巧、敦盈的鄉土親切感和旁白晴惠的稱職演出，都讓大家放鬆心情而漸入佳境。大家一起扶著香寧師伯為我們製作的「慈青專車」，一次又一次的來回練習，讓在一旁的「星媽」基芬師姑也感到與有榮焉呢！

經過一個星期的各自練習，感恩會前夕的採排，讓我們更有臨場感。商借了謝師伯家的資源回收箱；我們除了在空間有限的後台和宗坤師伯、場務晴惠及亦雲討論著如何擺放道具和動線外，更在極短的時間內做了第一次的上台「對嘴」預演。雖然不免緊張，但也知道哪些片段更需要注意口白和動作的配合。於是複製了背景錄音後，大家就回家繼續努力演練，希望能在當天有更好的演出。

星期天是個「凍人」的天氣，但不論是制服慈青，或者穿上志工背心的新同學，都在長長的走廊裡一字排開，用雙手合十的微笑迎接著前來共襄盛舉的大德們。在陸續引導來賓們就座後，慈青志工們回到廳中分享見證了哥倫布市慈濟人去年在四大八印中的足跡，觀賞了慈幼小朋友和家長們共同演出的「媽媽」。隻身在海外求學的同學們，看著小朋友依偎在媽媽身旁的幸福，想起了遠在故鄉的父母，不禁紅了眼眶。在慈少室內樂團悠揚的音樂聲中，大夥在後台忙著安排道具，師伯一個手勢後的合心和氣，讓我們在不到兩分鐘便擺臺完成。我剛回到「餐桌」旁坐下，燈光便亮了起來。

短短十餘分鐘的演出，在台上的我卻感覺既陌生又熟悉。熟悉的是練習過數十次的台詞與動作，陌生的是台下觀眾們專注的眼神和間或發出的笑聲。從外地前來「助緣」的師姑師伯們坐在第一排，低頭又抬頭，手裡不停著記錄著；另一邊慈青輔導師姑師伯們的笑臉則有如定心丸，讓我能定下神來，專心的數著秒數，好讓口白和動作合而為一。在大夥滿臉笑容的將「克己復禮、共減碳足跡」的慈青專車駛回後台之際，觀眾的掌聲在謝幕的深深鞠躬裡，給了我們最大的鼓勵；更希望能藉著這短劇的片段，讓大家有省思生活模式的機會。

錯過慈青短劇演出的朋友們，請按這裡。

在合唱團的寧靜歌聲，和手語隊師姑「無量義經」序曲的莊嚴演出後，大家靜靜觀看了二○○七年慈濟全球大藏經，並聆受了 上人的新春祝福。近年來全球氣候暖化，地水火風四大不調；苦難處由地湧出的菩薩身影，在不同膚色與信仰間，不分國界的向眾生伸出雙手，於 佛陀成道後兩千五百年的今日，仍默默踐行著「人間佛教」的精神，拔苦予樂外，更起見苦知福之念。螢幕上師伯們的白布鞋，沾著水火肆虐過後的大地塵土；師姑們的擁抱，膚慰著感恩戶的淚水，也照見了孩子清澈的眼光，和純真知足的微笑。時處異象、國度危脆， 師公上人心繫全球災難仍頻，更掛念著出外救災的弟子們是否平安；立願文的音樂聲中， 上人踏著台階的腳步巍巍顫顫，溫柔中卻自有一股堅定的力量。佛心師志，是全球慈濟人共同的心念，在時時刻刻提醒著我們，應做 上人的眼和手，以身行相報父母恩、師恩及佛恩。

與會大德在師姑們的引導下，一一上台領取福慧紅包。大家歡喜的看著福慧袋裡的靜思語書籤，宛如 上人句句叮嚀入心，希望這遠渡重洋而來的虔心祝福，能帶給大家一整年的平安吉祥。

回到走廊上合十相送來參與的會眾們，大家的臉上都掛著微笑，帶著滿心的感動離去。場內的慈青同學們也沒閒著，同心合力的幫著師伯們將各樣設備搬上車運回會所。停車場裡，夕陽把大家忙碌的身影拉的長長的，相互揮手道別，法親情綿長，仍是一年復一年。

攝影：楊香寧師伯 李德宏師伯 撰文：慈青徐敦盈

感恩人生的路上 有慈濟人相伴-哥倫布市歲末祝福有感

天寒地凍的週日午後，我站在俄亥俄歷史博物館（Ohio Historic Center）的門口，陣陣冷風吹進衣袖，如冬日飲冰，冷得牙齒打顫；然而藍天白雲的慈青制服提醒我儀態需莊嚴，感恩的心，絲毫不敢怠慢。我ㄧ面招呼新來的志工，一面請大家往裡面走，心中感念大德們一年來對慈濟的支持與信任，耳邊不時而傳來師姑的切切叮嚀：「站過來點，別凍著了。」

老人家行動不便，巍巍顫顫數步，見我雙手合十祝福，臉上的微笑咧到嘴邊，雙手也忙著合掌，腳步卻歡喜地亂了。我微笑著說：「老菩薩，歡迎你來！」我們互不認識，卻在雙方的眼中，看見了慈濟。年輕的美國女孩身上穿著旗袍式的背心，歡天喜地地打算來認識中國文化，卻在2007年慈濟大藏經的影片播出中，留下感動的淚水。她說，「我的天！這才是宗教該有的樣子！」

是了，這就是海外慈濟人。因為人在異國，明白入境難隨俗之無奈；因為隻身在外，了解親情遠隔的寂寞；因為放眼天下，方親見苦難無國界；因為甘願做，才知人人皆可為師，事事皆可修行。一年半的留學生涯，看見無數悲歡離合，漸漸學著知足感恩與隨緣。

我手捧著心燈，舉案齊眉，佛陀的身影映在眼簾，看著他膚慰地球的手如同母親般溫柔，我的心中酸了起來。在這等待啟程返台的日子裡，談學成歸國尚嫌吹捧，論增長智慧，原來慈濟已經陪伴了我人生中變化最大的兩年。這兩年中，我曾在賑災發放的傾盆大雨時中暑，也曾在老人院裡拭去斑斑皺紋上的老淚。在食物銀行裡分秒必爭地趕輸送帶，只願能在耶誕節前夕，多替幾戶低收入家庭盡些心力。慈濟，以最真實的方式伴我成長。

一願人心淨化，二願社會祥和，三願天下無災難。慈濟的願望豈是輕易能達成，然而此時不努力，卻又待何時？師姑說的，要用心。我望著 上人那巍巍顫顫，幾欲跌倒的腳步，心中默數著那些步數，數完了，便重複數著感恩、尊重、愛這五個字，一直數到影片結束。莫怪歲末祝福以立願文作結，如此，我便能帶著感恩尊重的心，回到台灣，重新出發。

攝影：楊香寧師伯 撰文：慈青歐亦雲