水懺漣漪效應

幾次歲末祝福都在台下當觀眾，看著台上師姑師伯與慈青同學精彩的手語、大地和風拳等等演出屢屢受到震撼和感動；「這次新春祈福法會的演繹很簡單，我幫你報名囉！...」電話那頭師姑熱切又堅定的語氣讓我無法婉拒師姑的好意，終於決定親自去體驗入經藏的法喜。

今年的水懺演繹法會希望每位參與的人員都能茹素持齋戒，深入經藏為大地盡一分心力。師姑深怕我們不知道如何料理素食、如何吃得健康，就邀請大家每天去師姑家吃飯，我們幾個幸運的小孩開始了為期整整二週直到祈福法會的淨心齋戒。每天傍晚只要有空，就會到師姑家報到，師姑和師伯特意延後晚餐時間，等大家到了之後，一起看完上人的開示才開飯。師姑的好廚藝每天都變出滿滿一桌的菜餚，色、香、味俱全，讓我們食指大動，也很驚喜素食的食材能做出那麼多樣的菜色！不但好吃、吃得健康，又能護生愛大地。經過一天上學、工作的忙碌，傍晚時分大家都很累了，但能夠齊聚一堂，如家人般圍著餐桌共享晚餐，實在很難得，也令人感到格外溫馨、格外地幸福！

飯後，師姑教我們妙音的手勢動作，大家一起練習，有師姑在旁指導、詮釋，不消幾天，動作很快就熟悉了。師伯也體貼地替我們燒錄了音樂帶，二首演繹歌曲重覆播放。此後，一上車就被「一性圓明自然」和「至誠發願」莊嚴的旋律所圍繞，車行空檔也會手舞足蹈起勤練妙音的手勢，把握分秒不空過。新春祈福法會的前二天，依著毓恭媽媽詳盡的筆記，捧著師姑家的小碟子模擬心燈，練習心燈入場，用心的準備希望能在法會當天有莊嚴的呈現。

很感恩有這樣難得的機會能夠參與兩幕經藏演繹，和師姑師伯、慈青同學一同入經藏，為天下蒼生祈福。感恩毓恭媽媽和師伯的支持和鼓勵，讓我入經藏精進，在課業忙碌之餘不用費心準備素食餐點。這次的水懺演繹給我的省思和感動；如同幾次在台下當觀眾的我一般，每每在祈福法會後，帶走的不僅僅是上人彌足珍貴的福慧紅包，更感到法喜充盈，誠心發願，願盡自己小小的一份力量，淨化人心，祥和社會！

撰文: 慈青黃亭綠

潤稿: 李毓恭師姑

攝影: 裘柏年師伯

做就對了

這是我在OSU的第四年，一直以來，慈青讀書會、老人院訪視、殘障收容所的點點滴滴，師姑、師伯、慈青好朋友們的笑臉，就像小小的溫馨的亮光，點綴著我忙碌的Ph.D.生活。很慚愧地，我總是只以義工的方式參與活動，沒有決心去穿上慈青制服。這次新春祈福法會將近，師姑問我願不願意參加入經藏的妙音演出，我很猶豫，擔心實驗室裡層出不窮的突發事件會影響排練和演出，也覺得自已對慈濟還不夠了解。最後師姑的一句話讓我點了頭，她說：「當了這麼久的客人，也要試著來當當主人。」

於是，要來當當主人的我，從以前坐在台下鼓掌的觀眾，一下子變成要站上舞台的表演者。在法會前的兩週，每天看著影片練習手語、理解和記憶歌詞，晚上有空就到師姑家享用素食饗宴與排練，而以往大約每週兩天吃葷菜的習慣，也在這段期間變成全素。時間轉瞬即過，法會那天，站在舞台上的那刻，我的手因為緊張而忍不住微微顫抖，但心裡卻有滿滿的驕傲與滿足。驕傲是為了六十個人的努力終於能呈現在大家眼前，滿足是為了與會大德專注認同的目光與全場百人誠心祈福的感動。

不能說自已對經藏或佛法因這次的經驗而有多少增進，但這確實是我第一次體會到慈濟人常說的：「做就對了。」在齋戒期間，師姑為我們精心準備的餐點素淨可口，讓兩週茹素毫無勉強。因此當聽到法會中上人開示：「我們真的需要為了好吃而去殺生嗎？」我發覺自已飛快地搖了頭。僅僅兩週而已，對肉食的慾望不知不覺淡去很多，原來茹素並沒有想像中困難，做就對了。妙音的練習過程裡，是我第一次有機會好好聆聽慈濟的歌曲，在當中感受到的那方祥和世界與祈求天下無災的大愛，讓我在法會結束後仍然會聽著這些曲子，感覺自已的心在樂音中一點點地平靜柔軟下來，從而更有勇氣去反省自已與關懷別人。

很感恩這次入經藏、持齋戒的經驗，將我與慈濟與慈濟人努力的目標又拉近了一點點。期勉自已能記住這份感動與收穫，時時反觀內心，努力將愛與感恩在生活中實現。

撰文:慈青邱亦欣

攝影:裘柏年師伯

真心入懺

認識慈濟尚不足月餘,這是我第一次参加新春祈福活動。聽師姑要我也上台演繹時，心情複雜。一方面由於認識慈濟尚短，對準備要投入的時間有些遲疑；另一方面也為即將要上台演繹而緊張，因為我並不是個擅於表達自己的人。週末的排練中，在師姑的推薦下，師伯為成就我能入經藏而讓出演繹機會，終於確定了我替補的身份。此時我的心情更多的是一種被認可的感動，想著要報答師姑伯的信任和厚愛，隨著湧現便是一種責任感，一種想要完美演繹手語的衝動。

    

    師姑為陪伴參加演繹的學生素食，邀請學生前往師姑家晚餐，相信每個去過師姑家的人都有同樣的感覺，從邁入師姑家的一刻，外面世界的煩惱就被隔離了。那是個可以被稱做“家”的地方，那是個可以暫時放下一天的煩躁，無需顧慮，可以和大家交心暢談的地方。以我長大的環境，很難想像一群素昧平生的人，可以建立起這樣彼此信任，互相關懷的情誼，也許這就是師姑所說的“緣”。

    開始練習妙音時，不論是走在校園聽音樂帶，或是在家背誦歌詞，才明白，在剛練習手語時曾抱怨說“手語好難”時， 師伯回說“有心便不難”的意思。我想:真心入懺多反省，這件事就不再困難了。《一性圓明自然》和《至誠發願》的歌詞意境極為優美，《一性圓明自然》講求的是凡事自然，不倒行，不逆施，以平静的心態將自己融入周圍，不為一己私欲而破壞。就是這樣的理解，讓我在工作中更加淡定，不再為點滴得失而煩心。希望能透過自己的理解將《一性圓明自然》莊嚴的呈現出來。試著放慢動作，而不是强記每一個分解手勢，仔細聆聽，藉由法繹洗滌自己內心的污穢，讓人生煥然一新。仍記得週五在師姑家，大家一起樂融融排練時，師姑看着我們的那種欣慰的表情。練習當中不只是調動作更要調心，人人學習互相包容彼此配合，才能做到眾人合和，和齊之美背後也是眾人無私的付出與無我的智慧。 

    法會當天，起個大早趕到會場，開始了忙碌的一天。看似很繁雜的工作,瞬間在大家齊心努力中完成。慈濟人在世界各地賑災的影片，讓我有些震撼。師姑曾在圍爐時對我說過，災區的情况，不親歷不會明白。以前看過的新聞報導也多集中在災難上，而不是受災的人,現在看到災區的人所處的惡劣環境，感同身受。更加感動的是慈濟人無私的付出，援助災民的大愛精神。受災户表達受到幫助的感激，那種出至內心的感激，我可以體會，那是一顆長期被世俗封閉的心，瞬間打開為善之門時發出的心底的響聲。上人在影片上說“要救世，先救心”。現在世上能親力親為作善事的人太少，所能作成的事尚有限，但重要的在這個過程中，將一顆關懷他人的心傳播出去，讓大家在“人生茫茫，浮沉無際大海中”已經變得冷漠的心，再次被點燃。而點燃的方式，便是言傳身教。不只是賑災，祈福也是一個方面。也許外國人對我們的語言不够熟悉，不能够完全體會祈福的意圖，但我相信當他們看到慈青掺老太太慢慢上台階時，就一定會對慈濟有個直觀的認識：慈濟是關懷他人的組織，慈濟是讓被關懷的人去關懷更多的人的學堂。

     一天活動下來已略感疲憊。但疲倦之餘，仍覺充實，因為我為大家出了自己的微薄之力，因為付出本身就是一種快樂。面對全球天災人禍不斷，師公 上人說:善惡拔河只有人多的一方會贏，只有善人越多，善的力量越大如此才能消弭天下災難。感恩有機會能入經藏參與水懺演繹，盡一份微薄的力量，但願世間處處無刀劫，社會祥和天下無災難!

撰文: 慈青邱知

潤稿: 李毓恭師姑

攝影: 裘柏年師伯

讓生命變得更美好的機會

    今年有緣參加了哥城慈濟新春祈福法會的經藏演繹，從一開始師姑打電話邀約到圓滿完成演繹，經歷了大概有20多天。在這段日子裡，師姑的教導和關心，與慈青學長姐一起的練習讓我體會許多，而演繹後讓我有了更多省思。

    剛開始參加演繹，我並不知道這次演繹會如此隆重與正式。利用在課餘時間看了相關的視頻與內容。最初也沒有很在意，直到師姑告訴我們要持齋戒淨心準備。

    對於茹素最初並沒有很大信心，之前只是聽師姑師伯們分享他們的經歷與心得，自己從未嘗試，平時上學課業很忙，做飯也比較馬虎，不會特地去準備素食，但是既然承諾了就努力做到吧。於是開始自己動手做飯；可惜廚藝不精，做的菜也只能胡亂應付一下自己的胃。沒幾天以後，師姑邀請我們去她家裡聚餐直到演繹結束；當時不好意思，感覺這樣子會給師姑打擾很多，同時這樣子會讓我時間安排也有些變化。但師姑執意邀請，推卻不過師姑的盛情我就接受了。當天去師姑家晚餐，師姑準備的一桌子菜肴更讓我吃驚，各種精緻的素食，師姑一定是花了好長時間來準備的。爲了我們的演繹可以完美呈現，師姑願意花這麼多的時間來準備素食，好讓我們吃的營養健康又不餓，晚飯後還讓我們帶走第二天的午餐，當時我真的很感動。師姑如此的付出，我有什麽理由不盡力呢？

    接下來的兩週裡，與幾位慈青夥伴每天晚上都去師姑家晚餐茹素，同時練習妙音演繹。每天師姑都準備不同花色的菜肴，讓我們吃的好開心，第一次知道原來素食也可以如此豐盛。每天的練習讓我進步“飛速”，本來看著的挺難的動作也顯得不是問題。法會前一天的大排練，師姑悉心的指點我們，耐心的給我們講解，在練習的過程中，讓我對曲目中詞意的精神體會得更深了。

    法會當天，大家都信心滿滿將最莊嚴的一面呈現給大眾。回望過去二十多天的入經藏準備，入經藏不是只在舞台的演出，持齋戒才能洗滌內心無明、反觀自己習氣，我更深刻的體會了慈濟大愛的精神。師姑的付出不求回報與熱情讓我深深感動。 時時以感恩、知足、懺悔的心，面對生活中任何一個挑戰與磨難;常用笑臉面對世界，廣結善緣。就著這樣的精神，也不會失去人生的目標，給自己一份時間來淨化心靈，多一份力量來淨化我們的世界。

   經藏演繹結束後，希望能將曾經發過的好願,身體力行，讓懺悔的力量能夠延續在生活中。積極參與更多的慈善活動，推廣素食給身旁的朋友，無論學業多繁忙，都要給自己一個能夠改變生命，讓生命變得更美好的機會。

撰文:慈青俞明哲

潤稿:李毓恭師姑

攝影:裘柏年師伯

Reflection - New Year Blessing Ceremony

The performance was really worth taking the time out to do. I enjoyed the time with everyone and I was able to get to know the other members of Tzu Ching more. They organized a couple rehearsals here at school on Fridays and we would practice for hours. If some of us did not understand some part of the dance, everyone would take the time to help us learn it. Everybody was super friendly and very helpful. They understood how important the perfomance was and wanted to make sure everything was perfect.

I initially did not think that it would be very fun because I felt that the rehearsals were really tedious. At first, some parts of the videos were a bit confusing because the movements weren't that clear. I also had a hard time memorizing the entire performance because my Chinese isn't good enough to fully understand the lyrics. However, after I had properly learned the dance and most of the lyrics, everything seemed to go very smoothly and I had a fun time.

The day of the performance was definitely a great and exciting day. Originally, I had also got up early to help with the preparations, but I was only allowed to set up the books, cds, shop, tables, and other stuff. I wanted to help out more, but all the ShiGus didn't want the girls to carry heavy stuff. I was kinda sick that day and ShuYun ShiGu even brought me Airbourne to drink - which tastes disgusting. I'm glad we had a final practice that day to rehearse the whole thing - especially the lantern part, because that was the most confusing. It was also funny when everybody messed up so much ShiGu would yell at us. The actual performance couldn't have gone any better. I didn't mess up one bit. Though, I wish I could have seen the little kids' entire performance or even our performance. Afterward, I was surprised that everyone was able to receive a red envelope. I was happy to have received their blessings to start the new year. I felt that all my hard work put into the performance and into maintaining a meat-free diet for two weeks had all been for a good cause. Overall, it was a great experience that I deeply cherished and won't ever forget.

I especially liked the food afterward too - my favorite being the curry pastry and the cream puffs.

Thanks,

Amy Li

李立霞

生生世世都在菩提中

哥城慈濟新春祈福法會圓滿落幕後，師姑師伯們和入經藏菩薩們都各自回到自己平常的工作岡位上,但表演那天帶給我的感動與震撼，至今仍像未完結的終曲縈繞腦海，久久不散。

首先要對師姑師伯和學長姐們表達滿滿的感謝，為了使水懺演繹能完美呈現，師姑親自下廚煮了健康的素菜幫我們持齋戒，除了邀請我們天天去師姑伯家中享用美食之外，還不忘親自指導我們手語動作，使我們能萬無一失的呈現最完美狀態給大德。學長姐們也不辭辛勞的每天接送，撥出自己寶貴的時間來幫忙各種活動事宜，看著大家雖然又忙又累卻甘之如飴，才深深體會到所謂”承擔是最大的幸福”的其中真意。經過種種的努力，終於萬事俱足。

表演當天，道氣莊嚴，看到慈濟在世界各地的醫療救災與人文志業，好幾次感動的潸然淚下，相信在場的大德也體會到了。我特別喜歡<生生世世都在菩提中>這首曲子；善念的種子在人們的心中發芽，茁壯成枝繁葉茂的樹，然後結成愛心的果實惠澤廣大眾生，使眾生能得離苦，這是一種多麼高潔的情志啊!但願自己也能身體力行，貢獻自己的一份心力使社會少一點苦難，多一點祥和。

2012是懺悔，淨心的一年，

無論往後的日子將如何推移，我們仍能在平淡的生活中淘洗心泉，但願心靜如水，隨適自在。

  

P.S.這一年心裡特別踏實，感覺做了許多有意義的事，能加入OSU慈濟這個大家庭真的非常歡喜，現在想起這段特殊的緣分還是充滿感恩

撰文: 慈青陳蕾安

攝影：裘柏年師伯

堅定信念行於菩薩道上

2011年是慈濟成立四十五周年，師公上人送給全球慈濟人一份大禮， 為了讓大家都能真正了解慈悲三昧水懺的真義，  並帶動身邊的朋友一起入經藏、持齋戒、滌心垢、去習氣，繼而大懺悔，從台灣至海外只要有慈濟人的地方，響應發自內心的大懺悔經藏演繹持續不斷的在各地展開。 看著台灣的家人茹素齋戒以及用心練習手語，非常敬佩他們的精神，聽到本地的新春祈福也要展現果報障至誠發願和一性圓明自然之後，很高興也有機會能深入經藏體會。

為了莊嚴經藏演繹，參與經藏演繹人員都持齋戒茹素，這對學生來說並不是件容易的事，平常飲食都得依賴學校的餐廳，但是餐廳裡面的素食種類選擇不多，不是三明治就是沙拉，但是同學們依然堅定自己的信念，願意茹素護生修心。師姑們也怕我們營養不均衡，還特別準備了愛心料理，讓我們吃素也可以吃得很健康。

從2009年開始，即參與哥城慈濟每一場的新春祈福法會，這次最讓我印象深刻。沒想到這麼多的師姑伯和慈青夥伴們發心入經藏，慈青們則是主動相約課餘在學校教室勤練演繹中的妙音部分，期待能將最好的法繹詮釋出來。

大家一起懺悔並發願，願累世的惡習皆能消除，將一切惡緣轉為與眾生結善緣，明鑑因果歷歷不爽，造業豈能不懺的道理。有一群和自己同師同志的夥伴共同攀爬須彌山，讓我感覺不孤單，縱使路再艱辛，仍堅定信念緊跟著 師公上人的腳步，行於菩薩道上。

撰文:慈青何湘婷

攝影:裘柏年師伯