以下是他們的分享：
自愛是報恩，付出是感恩-慈青柯秀欣
感恩在座的師姑師伯和慈青們，讓我有機會在這裡跟大家分享我的心得。
我，我的慧根還是沒增長，就只知道要心存感恩，也不會付出。那時候還想著，暫時先繳功德款就好了，如果想做好事幫助別人，還是等我有錢有閒以後再說吧。
在這裡，我發現了自己的弱點，也知道如何能讓自己強壯起來-慈青林秋妏
回想起最初我是怎麼跟慈濟接觸的因緣，還記得第一次知道慈濟，是小學六年級的時候，讀了『一灘血』的故事，覺得 師公上人很偉大，這時候媽媽就問我要不要從每個月的零用錢扣一點出來捐給慈濟？我就說好。雖然每個月都有交善款，但是卻沒有拿到過收據（因為在媽媽那裡），更不用說有看到上面的靜思語了。上大學後，有一次住家附近的市場，看到有一群人穿著制服在
整理回收物，我才知道，原來有這麼多慈濟志工在做環保。所以我也都會拿著我家的回收物到那裡給他們回收。後來又有一次，在捷運附近看到慈濟在舉辦一個活動，就是宣導大家來捐骨髓。其實，說起來真的很巧，因為就在這之前的幾天，我才從我朋友那裡知道，他的一位朋友因為找不到適合的骨隨捐贈者，就因病往生了，而幾天後我正好碰上這次活動，就義不容辭的就去捐了血，讓他們把我的資料建檔。也從當天的活動裡知道，原來慈濟每個月都有像是社區茶會的活動，也有師姑打電話邀請我去參加。但是因為那時候忙著上班，下班或假日就想好好的出去玩，所以這就成了我的藉口，也因此前前後後才去參加了兩次而已。
直到一年半前，跟著我先生來到了OSU。那時候我的英文不太好，所以也常常遇到一些挫折。還好有師姑師伯們的心靈輔導，讓我能堅持下來！後來，也漸漸開始參加慈濟的一些活動，例如老人院、YWCA訪視…等等。但是在活動中，我卻常常覺得很無力，不知道要如何幫助別人，也感覺即使付出了努力卻不得要領。雖然人家說，見苦之福，我覺得我是見苦知己，能藉此看到自己的弱點，所以我開始參加讀書會。讀書會是我最喜歡的一個活動，在這裡我可以讀到、看到 師公上人的智慧，也可以藉機反省自己，更可以聽到別人的觀點與看法，讓自己有更不一樣的見解！最後，我要感謝一直陪伴我的老公，還要感恩所有師姑師伯的照顧，讓我這這裡可以過得如此順利與平安。
因為感恩讓世界更美好-慈青黃昱仁相信台灣的每個人，一定都有聽過慈濟這個團體。但知道這個團體的所做的善事，並不一定有機緣能夠與慈濟結緣，而我就是這樣的一個例子。雖然以前學校就有開過慈濟人文的選修課，系上的直屬雅珊學姐與龍鵬學長也是慈青的一員，但是真正與慈濟和慈青結緣，卻是到OSU之後才真正開始。
來到OSU對我來說真的是個很大的轉變，是一種『真正一個人在外面』的感覺。往好處想是獨立和自由，往辛苦面想就是凡事都得自己來，沒有爸媽會在後面幫我收拾我懶惰下的任何產物。我在Ohio State並沒有認識的人，所以當收到慈青的回覆可以來接我並且幫我安頓下來，心中的感謝
是無限的。有就是因為這樣的感動，讓我一步步的開始參予慈青所舉辦的活動。參與慈青的活動和在OSU學習的這半年中，我覺得我更懂得知足與感恩。為什麼更懂得知足？在Heinzerling foundation時，我不禁想到假如我是那位在輪椅上的朋友，沒有辦法跟世界上大多數的人溝通或者傳達自己想法的痛苦是什麼？在Food Bank時，看到每個發放盒子中所放的食物，我不禁想到假如我是靠著這些食物過活的人，我還能有挑嘴或者浪費權力？
那為什麼感恩呢？與慈青開始接觸的時候，常常會聽到師姑師伯口中掛著『感恩您！感恩您喔！』，老實說很不習慣，畢竟自己都是收到照顧的人。直到了今天的培訓聽到宜展學長分享千手世界，聽到『感恩讓世界更美好』這句歌詞時，才有種了解為什麼要把感恩您放在嘴邊。若遇到美好的事物，理所當然要感恩；但遇到了困難，更要感恩，感恩有這樣的機緣讓我們成長與學習。用感恩的心去面對不順心的事情，似乎負面的情緒也就減少了許多，讓心情能更平靜。
最後我想以一個大家可能問過自己的問題作結。我想做過志工的人，也許都有質疑過自己『多我這一個人的力量，難道世界就會變好嗎？ 路上無家可歸的遊民如此的多、第三世界的小孩死於飢餓或疾病，我捐的物品或錢真的能到需要他們的人手上嗎？其實有好多事情是我們改變不了的，對不對？』慈青學長，也是培訓慈誠的Joe學長在培訓的當天有提到一個例子。他說慈濟在收到捐贈的衣服後，都會整理分類發送給需要的人，但有天志工們在摺衣服時，因為沒有辦法在時間內達到預定該摺的數量，所以為了加快速度，就沒法很用心的去摺。 師公上人看到後，就說到『量並不是最重要的，最重要的是別人收到時，所感受到的心意。』龍應台老師在與他的兒子安德烈對話的文章也有提到這樣的理念。世界上有太多我們知道、我們也想幫助，但就是沒辦法幫上忙的現實。那假如我們沒吃素，買東西或者繼續開車排放廢氣，我們就變成不關懷世界的人嗎？我們其實也只能就我們生活來做改變。我想值得慶幸的是各地的慈濟，都在就他們能力範圍中做改變，一個人到一個分會到一個州到每個國家，慈濟不就是在讓世界更平和美好嗎？
和慈濟的結緣是到Ohio之前就已經決定要做的事，到OSU念書之前，心中對於這幾年的求學生活訂了幾個大目標，讀書當然是來到這邊最主要的目的，但在讀書之餘，也希望可以盡自已的小小力量，做一點有意義的事。出發前從網頁上看到Columbus有慈濟，雖然當時在台灣的我和慈濟沒有機會多接觸，但對於慈濟團體的理念及身體力行一直都很認同，所以心中早已決定來到這邊要積極參與慈濟的各項活動。
因為在這裡要陪伴的大朋友、小朋友身心方面都有某種程度有不方便，該如何與他們互動？該怎麼讓他們感覺到我們的溫暖及關心？是自已從前從未接觸過的課題，每每次活動結束後，所有慈青的同學總是樂於將參與訪視的心得與大家分享，從中我學習到很多。感恩慈青讓我有機會成長。到來OSU已經有半年的時間了！這段時間最想感謝的人是慈濟的師姑、師伯，剛來到這個新環境，對於所有的人、事、物都非常的不熟悉，很感動的是師姑、師伯一開始就把我們當成是自已的孩子在疼愛，從學期一開始就對我們的生活、課業非常關心，常常收到師姑噓寒問暖的電話，還記得上個quarter的期末考期間非常忙碌，基芬師姑怕我們沒空準備三餐，還為我們送來愛心便當，香噴噴的便當裝的是師姑滿滿的愛，讓我們這群在異鄉求學的孩子，忽然覺得其實家就在自已身邊，真心的感恩師姑、師伯對我們的付出與關愛。
最後，也感恩有機會在慈青認識的所有師兄、師姐及朋友，在每個人身上，都可以看見一顆善良且樂於付出的心！這也是讓我能夠繼續學習、成長的動力！
離家萬里，仍感恩藍天白雲的陪伴-慈青洪充惠
第一次看到穿制服慈青是在我大學一年級的時候。那是我到花蓮慈濟大學教二胡。也是我第一次接觸慈濟。就在機場等後慈大同學來接我的時候，我看到兩位穿藍衣白褲的人在做環保，那時我第一個反應是，就撿個垃圾嘛，幹嘛感情這麼好，全身上下都穿一樣，連髮型都一樣，妳們也太誇張了。
距離第一次和慈濟接觸，已是八年前的事了。八年，不算短的時間，遇過了不少事，不少人，從我的家高雄到台北，從台北到花蓮，從台灣到美國。除了感謝親人和朋友的支持，也要感謝藍天白雲的陪伴，讓我享受被愛，也學會愛人。
努力付出，步步踏實-慈青王俊杰
記得去年夏天剛到美國時，是我第一次離鄉背井出國唸書，也是第一次接受這麼多人的幫助，我常常都在想什麼時候才有能力回過頭來幫助別人。後來我開始參加慈青，和師姑師伯們一起掃公園、到food bank做食物分類以及到養老院陪長者同樂，我深深地受到來參與的師姑師伯們感動，因為他們在工作之餘利用原本可以好好睡覺或陪家人的假日閒暇，準備節目、或準備食物來幫助他人、整理環境。每次的活動都讓我深深的體會到「見苦知福」的道理：我常在想自己已經過得這麼幸福，又有什麼資格抱怨，以前工作時，常會抱怨工作又累又忙，但殊不知外頭許多人失業，或薪水少的可憐，現在唸書常抱怨功課繁重無趣，卻忘了自己其實是多麼幸運可以出國留學，卻沒有從中學習到人都來自不同的背景，大家應該要互相尊重與體諒，而且更應該珍惜自己擁有的一切。
參加慈濟的活動更讓我瞭解把握當下的重要，就像JOE學長說的，我們要「步步踏實」，與其在人生的十字路口徬徨，猶疑不定自己的人生目標在哪裡，我告訴自己應該把握現在的每一刻努力付出，不在乎結果是什麼，努力的過程才是生活的重心。
慈濟讀書會總是給我一個心靈沈澱的機會，讀書會中我們都會看 師公上人開釋的影片、讀篇上人的衲履足跡，最後還有師姑的手語教學。在讀書會的過程中我們都會分享自己過往的經驗，並聆
聽討論其他師姑師伯及慈青們的想法，這部分是我覺得最有收穫也往往是最令我印象深刻的。尤其是經歷了學校裡繁忙的課業、複雜的人際關係以及常常感到人生目標迷惘時，聽聽大家的討論總能讓我重新地思考什麼才是最重要的事、以及什麼才是我們該努力的東西。
記得有一次師姑提到「生氣的時候更應該謹言慎行」，因為那是最容易傷到別人的時候，我們說話應該要很小心，並設想對方的立場，相反的，聽別人說話時心胸要寬大，不要記著別人對自己說過不好的話，因為記得越久受傷的只有自己而已。很多東西可以再用金錢買回或修復，但有很多東西是不可能拿回來的，所以該怎麼拿捏事情的輕重與先後實在是一大學問。仔細想想，其實這些道理我都不是第一天聽到也不是突然領悟，可是卻很少真正去落實，回頭想想過去的事，如果真的努力地照師姑說的話去做，結果應該會大大的不同，尤其是人際關係，有時會讓人覺得像走鋼索，不管偏哪邊都會摔下去，如果大家都有開闊的胸襟，是不是關係可以更好？
我很珍惜有這樣的機會可以參加慈濟的各種活動，它讓我有機會利用自身的能力幫助他人，同時也讓自己從過程中不斷學習與成長。
把愛傳出去-慈青黃瓊儀九二一大地震震後幾天，當大學校園內的學生們紛紛奔回家園，但慈青們依然堅守崗位，在校園內為賑災而募款， 這些同學，真的很了不起，也開啟了我對慈青社不同於一般社團的觀感。或許因為災情太嚴重，而我能付出的又太少， 相較於慈青募款的情操，當天晚上我的夢話居然是大喊：
「捐錢呀！」這一大喊，成為我們寢室的超級大笑話。
來到了OSU，進了大多是美國同學的學系，常常遭受到文化差異的衝擊，加上課業壓力，常常心生「落跑」的念頭，沒想到，慈濟師姑的溫暖便當，讓我感受到媽媽的味道；再加上師姑的鼓勵麵包，這些都是來自台灣的支持力量。學期末，師姑師伯更是邀大家聚餐打氣，這一打氣，真的讓人多了很多力氣，撐下去。
師姑師伯的好，讓我感受到「困頓時被人幫助的幸福」，暗自期待自己，如果有能力，也要去幫助別人，讓別人體驗相同的溫暖 。於是，在OSU第一個寒假，盡可能參與各種志工活動。有趣的是，透過這些活動，不禁發覺「 幫助別人比被幫助要幸福和快樂」。能夠幫助人，真的很開心，這種開心是發自內心的一種滿足感，相信同行的人，都有相同的心情。
當遠在台灣的母親得知，慈濟的師姑師伯如何照顧她在OSU就讀的女兒，她相當感恩，但礙於無法親自前來感謝，她說，她有機會也要照顧在台南市就讀的外來子弟，把同是媽媽的愛傳出去。話才說沒多久，現在的她，多了個新身份，就是高中的志工媽媽，不定時送餐，送關懷給外來學生。媽媽說：「他人照顧我的女兒，我也要照顧他人的女兒」。從師姑師伯到我的媽媽，這些長輩正示範著「把愛傳出去」，而我，也會這麼做，一直傳下去。
攝影：楊香寧師伯、裘柏年師伯
